ייעוץ הורים- איך לדבר על רגשות עם הילדים? פענוח ציורים

הרבה פעמים אנחנו, ההורים, שואלים את עצמנו, האם אפשר לחנך ילדים לבטא רגשות? האם יש איזושהיא “נוסחה” לשיתוף של רגשות?

והאם ניתן לגדל ילדים שיודעים לדבר על הרגשות שלהם באופן טבעי?

התשובה לשאלה זו היא, שאי אפשר לחנך לרגשות, אבל אפשר לחנך וללמד ילדים לדבר על רגשות, כברמגיל צעיר מאוד, בעיקר באמצעות ציורים ומשחקים, ובכך לעזור להם להבין את מה שעובר עליהם ולבחור בתגובות רצויות יותר. בצורה זו הילדים יבינו שתמיד עדיף לדבר, להביע, להרגיש ולשתף ברגשות.

איך מלמדים על רגשות?

• ראשית, יש לדבר על רגשות בפשטות, על בסיס יומיומי בלי דרמות כלשהן.

• שנית, רצוי לשמור על הסקרנות שלהם כל העת ולשאול אותם איך הם מרגישים כשהם רואים אנשים מתנהגים בצורה מסוימת, או למשל, מה סוג הרגש האהוב עליהם. אפשר גם לצייר אותו.

• שלישית, כדאי ללמד את הילדים לזהות את רגשותיהם בסיטואציות שונות ולבקש עזרה בעת הצורך.

• רביעית, הכי חשוב ללמד את הילדים לגלות אמפתיה כלפי הזולת סביבם ואף לתת דוגמה.

• חמישית, אתם מוזמנים לשתף את ילדיכם בחוויות, טובות שלכם ופחות טובות ואיך הרגשתם בהם.

פענוח ציורים ורגשות באמצעות פענוח ציורים אפשר לגלות מהר מאוד שהילדים מבינים, מרגישים אמפתיה כלפיכם וכלפי אחרים בסביבתם, וכמה מהר הם יתחילו לשתף אתכם ברגשותיהם. אין ספק שככל שהם יגדלו, יהיה להם קל יותר להבין כיצד להתמודד עם מה שהם מרגישים ולהביע את עצמם בדרכים בריאות.

מוזמנים להגיב ולשתף את הסרטון שבו הילד שלי בן ה5 מדבר על רגשות.

דיקלה גולסה,